tiistai 2. helmikuuta 2016

Toinen toista

Ajattelin että voisin alkaa aina välillä laittamaan tännekin ylös vinkkejä ja helppoja ohjeita terveellisempään herkutteluun.  Tänään muistin vihdoin kaivaa kameran kaapista ennekuin aloin lusikoida tätä suuhuni joten täältäpäs pesee!

                                                  Banaanijäätelö

             

Ohje on niinkin yksinkertainen kuin: Kuori ja viipaloi banaani ja anna pakastua kohmeiseksi
Heitä kulhoon/blenderiin jäiset banaanit ja muut haluamasi ainekset jotka ylläolevassa setissä oli pakastemangokuutiot ja pikkupuristus sitruunaa. Pyöräitä blenderillä tai sauvasekoittimella tasaiseksi ja nauti. (Suosittelisin ehkä sauvasekotinta jos ei omista kovin tehokasta blenderiä.)
Banaanin kaveriksi voi siis heittää oikeastaan ihan mitä vaan, mä oon luottanut vielä aika tuttuihin ja yksinkertaisiin makuihin kuten mansikkaan, vadelmaan ja mustikkaan. Niiden seuraksi tykkään laittaa vielä yhden avokadon joka tuo ihanaa pehmeyttä ja kuohkeutta.
Tätä syödessä ei kyllä heti uskoisi että kyseessä on näinkin yksinkertainen ja terveellinen herkku. Suosittelen kokeilemaan!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti